更年期食物治疗方法多数可以通过适量吃雌激素较高食物改善，有利于帮助身体恢复。更年期多数是卵巢功能衰退和雌激素分泌减少原因引起，容易使身体出现植物神经紊乱，容易使身体出现盗汗和心慌以及失眠等多种不良症状，吃含有雌激素食物常可以起到补充身体所需