月经注意事项首先做好个人卫生、调整饮食、保持愉悦心情等。1、做好个人卫生在月经期间的女性因子宫内膜脱落，宫颈处于开放的状态，月经期间自身抵抗力会比较弱，需要做好个人卫生情况，勤换洗内裤和卫生巾。2、调整饮食在月经期间因体内激素水平变化，会存