生理期大部分的水果都是可以适当吃一些的，只要在适量的情况下并不会影响到月经来潮，也不会导致月经不易排出的情况。女性在月经期间可以选择吃苹果、香蕉、橘子和火龙果，也可以选择吃草莓和菠萝，或者吃猕猴桃和柚子等，目前并没有月经期间禁忌的水果。这些