经期一般情况下是可以吃黄油的，但是要避免多吃。黄油通常是属于一种奶制品的首选原料，里面的胆固醇含量是比较高的，经期可以适当的吃黄油，一般对身体不会带来不利的影响，但是对于肥胖的女性以及糖尿病的女性，经期是要避免使用的。经期可以多吃些豆类以及