来例假通常能吃西瓜，但是尽量不要吃冰镇西瓜，否则有可能会导致机体受到寒凉刺激，还有可能会引发月经滞留，甚至会引发痛经，对于人体的健康产生不利。西瓜是日常生活中比较常见的一种食物，其中含有大量的膳食纤维，维生素C氨基酸等营养成分，在平时适当的