孕妇半夜肚子饿怎么办?(1)孕妇深夜进食注意细嚼慢咽进食时多嚼几下,容易让孕妈有饱腹感,进而减少食物和能量的摄入量。有弹性的食物可以选择:如魔芋、墨鱼、章鱼等,也可以选择含有丰富膳食纤维的食物,如笋、菌类、海藻等。最好在夜间吃煮食。(2)挑