怀孕的准妈妈在头三个月的恶心呕吐后,胃口变得特别好,孕妈咪因为要负担两个人的工作,需要储存比平时更多的能量,才能维持身体所需,此时,肉类是孕妈咪最好的食材,它不仅可以为孕妈咪提供丰富的蛋白质,还能满足孕妈咪身体所需的能量,而肉类则是孕妈咪最