经期一般是可以吃咸鸭蛋的，通常不会对月经来潮或者是月经量造成影响。咸鸭蛋主要是由鸭蛋制作而成的，当中含有身体所需要的蛋白质、脂肪、维生素等，能够补充体内所需的部分营养。但是在吃的时候控制好摄入量，因为咸鸭蛋当中还有大量的盐，在过多摄入之后有