鲜牛奶的饮用好处，一般包括美容养颜、增加身体抵抗力、促进大脑发育等。日常生活中如果身体出现不适，建议遵医嘱积极治疗改善病情。1、美容养颜鲜牛奶当中通常含有丰富的维生素B，这种物质进入人体以后，通常有助于滋润皮肤，使皮肤变得光滑白嫩。2、增加