经期通常能吃玉米，玉米对身体有一定好处，同时也不会对身体造成影响。玉米是比较常见的食物，富含丰富的粗纤维，而且营养比较丰富，月经期间适当的吃玉米对身体有好处，玉米口感甜糯，其中富含的维生素、纤维素能够补充身体需要的营养，促进肠胃蠕动，防止月