经期的患者一般情况下是可以适当吃里脊的，并不会对月经造成影响。里脊属于日常比较受欢迎的一种肉食，其中含有较丰富的蛋白质、脂肪以及微量元素等，在月经期间适量的食用里脊，有助于增强身体的体质，减少其他疾病的发生。但需要注意的是不可以一次性食用过