经期一般是能够吃沙参，对身体的健康是比较好。沙参属于一种比较常见的中药材，使用以后能够起到养阴清热、润肺化痰、补气血等功效和作用，在月经期间适当食用一些，能够起到补气血作用，可以缓解身体虚弱状态。但是在使用的时候需要在医生指导下使用，避免私