经期一般能吃小麦，适当的吃一些可以补充身体所需的营养，但不建议吃的太多。小麦可以起到益气出汗的作用，也能够治疗骨蒸劳热的症状，还可能改善自汗盗汗的情况，月经期间适当的吃一些小麦有助于补充身体所需的营养，并不会对月经造成影响。在来月经期间自身