肾精按摩功首先按摩脚底涌泉穴,在洗脚后按摩尤其合适,左右各按摩81次。其次按压肾俞穴(后腰部位),双手做环状按摩81次;再次,按摩阴囊和小腹部,从阴囊下部向上按摩,另一手从肚脐向下按摩,共81次。一般来说,经过上述按摩,阴茎可以自然勃起。促