男性骨质疏松可以通过日常饮食调整、口服钙片、补充维生素d等方法来做改善。1、饮食调整：在饮食上需要做好调整工作，应多吃一些优质蛋白类的食物，比如鸡蛋和牛奶也可以选择吃鸡肉和鸭肉，这些食物里面的营养成分含量都是比较高的，能够补充身体所需的营养