男性保健方法通常来说也是比较多的，比如戒烟戒酒、合理饮食、生活规律等。1、戒烟戒酒男性在生活当中应该做到戒烟戒酒，能够避免呼吸道受到感染，还可以防止酒精对胃产生刺激，有利于身体处于健康状态。2、合理饮食男性在生活当中应该养成合理的饮食习惯，