久坐腰椎疼可以通过物理、药物、手术等治疗缓解症状。1、物理治疗可以在专业医生的操作下通过按摩、针灸、热敷等治疗缓解不适症状。2、药物治疗如果疼痛感较为强烈，可以遵医嘱服用非甾体消炎药物治疗，常用药物有布洛芬、塞来昔布等，有助于消炎、镇痛，缓