男性减肥的方法通常包括控制饮食、增强体育运动等。男性肥胖多数是因为缺乏运动或者长期暴饮暴食引起的，如果不及时进行减肥，还可能会引起高血压，糖尿病以及高血脂等疾病，会对自身的身体造成不良的影响。建议在平时生活中应控制自身的饮食，可以多吃一些新