男人一般是可以吃红糖的，但是也要根据个人的体质，然后选择合适的剂量。红糖属于日常生活当中比较常见的一种食物，男人在平时如果出现低血糖现象之后，可以适当吃一些红糖，能够改善头晕、头痛以及肢体乏力等一系列不良的症状表现。但是不可以吃太多，主要是