按摩腰骶部、按摩小腹、按摩睾丸等部位可以补肾，需要找专业医生采取按摩，对身体造成危害。1、腰骶部：养性助性中医按摩部位有腰骶部，用右掌横擦肾俞、命门、八髎穴部位，以透热为宜。2、按摩小腹：对肚脐到外生殖器官之间的小腹部，两车以左右跨前上棘为