女人绝经后怎么办1.多吃一些黄豆和豆制品，因为黄豆含有丰富的优质蛋白质、钙、磷、铁和多种维生素。2.要频繁地进行全身检查，40岁以上的妇女应每半年作一检查。3.戒掉烟酒、咖啡及含咖啡因的食品。4.严格控制自己的体重，不能太瘦但是也不能胖。5

月经是女性的一个关键标志，女性每个月都会来月经，如果突然不来月经，也是身体不健康的一个标志，但是女人到了一定的年龄也是会出现闭经的，这是一个正常的自然现象，是无需担心的，女性朋友只需要用正常心态对待就可以了，下面我们来了解一下女人多大年龄闭