既可以指女性一次月经的行经时间，也可指月经的周期。女性独有的生理状况。对于经期的女人来说，补充营养很关键，因为在这个时期，女人会大量的流经血，身体很虚弱，性情也会很烦躁，注意饮食健康和身体上的卫生也很关键。大家都知道惊奇的女人需要忌口的食物