女性来例假的时候食物的一个营养补充问题是非常重要的，一般在生活当中我们已建议应该多吃一些富含蛋白质或者铁元素的食物，比如动物的肝脏等，其实这些都可以有效的帮助自己补血，缓解身体的各种不适问题，那么你有了解过女性在来例假的时候是否可以喝菊花茶

女性对月经总是感觉很焦虑，很大的原因是痛经引起的，其实女性的心情也是会影响到月经的，过度的担忧往往还会造成月经推迟的现象，而且很多女性月经周期本来就不固定，遇上月经推迟就更烦躁不安了。那么月经推迟五天正常吗？月经是女性的生理现象，很多关于身