经期可以吃哈密瓜吗？经期是可以吃哈密瓜的。哈密瓜含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等营养成分，对身体有很多好处。首先，哈密瓜中的维生素 C 有助于增强免疫力，预防感冒和其他疾病。其次，哈密瓜中的钾有助于维持身体的水平衡，缓解经期水肿。此外，哈