月经是女性朋友健康发育的一种表现，在女性进入青春期时会出现月经，但是随着女性工作、学业的加重，会导致女性朋友出现各种各样的月经疾病，如量变少、周期变长或者变短、颜色发生改变、月经后有褐色分泌物等，那么月经后有褐色分泌物是什么原因？月经后有褐

可能很多女性朋友在月经前都会遇到小腹坠痛这种情况。对于这种情况，我们建议女性朋友最好是保持饮食均衡，补充矿物质，尽量的避免酒类跟含有咖啡因的食物，这样对于你们缓解痛经是有很好帮助的，希望女性朋友可以多了解一下具体的方法。1.保持饮食均衡：少