大姨妈期是否适合喝黑糖水、吃黑糖，也要看个人体质，一般情况下，很多女孩子都是因为宫寒才导致的痛经，所以食用了会活络气血、缓解大姨妈期的疼痛，但是热性的痛经，就绝对不能吃，反而会造成腹痛更严重。女孩子吃黑糖可以补血又可以排毒。黑糖水对妇女月经