这是因为人们很难控制自己的口腹之欲，但是在特殊期间，女性更应该在饮食上面有所注意，比如说在月经期间，女性要少吃一些寒凉的、有刺激性食物的食物，通过控制饮食来调整自己的身体情况，以此来让女性更好地度过经期，更好的保护身体健康。那么在月经期间应