榴莲虽然很臭，但是营养价值非常丰富，很多人平时喜欢买榴莲来补养身体，多吃榴莲可以增强人体免疫力，提高人体细胞的抗氧化能力。女性在月经期间，抵抗力和免疫力都下降了，所以经期的饮食是非常重要的，有人说月经期间吃榴莲会造成出血过多。甚至血崩，这是