榴莲虽然很臭，但是营养价值非常丰富，很多人平时喜欢买榴莲来补养身体，多吃榴莲可以增强人体免疫力，提高人体细胞的抗氧化能力。女性在月经期间，抵抗力和免疫力都下降了，所以经期的饮食是非常重要的，有人说月经期间吃榴莲会造成出血过多。甚至血崩，这是真的吗?
其实榴莲是热带水果，不会影响经期，在月经期间吃榴莲，不仅不会造成出血量过多，而且还会女性的身体大有益处呢！在经期吃榴莲，可以起到活血散寒，缓解痛经的作用，非常适合体寒痛经和怕冷的女性吃。榴莲的热性，可以改善女性腹部寒凉的情况，促进女性体温上身，对于有体寒之症的女性来说，非常有帮助。
但是榴莲性热而滞，不能一次性吃的太多，否则身体很容易会燥热，肠胃无法完全吸收太多营养而引起上火的症状。如果你的体质是寒性的人，榴莲正好与你的体质是互补的，吃榴莲能壮阳助火。
在吃榴莲的时候，可以适当的喝一些淡盐水，或者吃一些水分比较大的水果来平衡一下，可以消除榴莲带给身体的燥热，榴莲的最好搭档是水果皇后山竹，它能够败火，正好调节榴莲带来的火气。榴莲对于女性身体帮助很大，所以，对于处在月经期的女性来说，可以适当的吃榴莲，尤其是经常痛经的女性，可以吃一些榴莲，一晚上吃100g就够了，吃多了会对身体造成影响。
大多数人都可以吃榴莲，对于病后，或者产后的妇女，榴莲可以起到滋补的作用。但是热性体质的人，或者患有咽喉疼痛，咳嗽感冒，气管敏感和糖尿病的人，最好不要多吃榴莲，否则会引起病情恶化，另外肾病和心脏病人也要谨慎使食用，糖尿病患者要忌食。
所谓月经就是指女性子宫出现周期性排血现象，有些女性的经血当中是无任何杂质的，而有些女性发现自己的经血当中有像肉一样的东西，因而担心自己的身体是否出现了严重问题，那么，姨妈来了有像肉一样的东西是怎么回事呢，来看看文中是如何解释的吧！
事实上，经血当中不仅仅只有血液，其中还有子宫的粘液以及阴道当中的分泌物，同时还掺杂着些许脱落的子宫内膜，这些物质表面看起来会像肉一样，但并非是真的肉，这一现象属于正常情况，所以女性朋友无需担心。
由于部分女性可能存在气血虚、气滞血瘀等情况，所以会发现经血当中有大块的类似肉一样的东西，其实这是血块，颜色多呈现暗红色或黑色。女性如果在经期受寒，也会引发此症状。通常针对原因调理治疗，此症状就会随之消失。有此情况的女性平时可以适当吃些补血活血的食物，如山楂，木耳等，对缓解症状是有帮助的。
月经期间女性要避免劳累的同时，也要注意切勿久坐不起，久坐会导致子宫当中的经血和杂质无法顺利排出，这对子宫的健康是非常不利的，建议女性在身体允许的情况下适当的进行运动，比如慢走或是做简单的瑜伽，都可以帮助经血及分泌物更好的排出。
姨妈来了有像肉一样的东西是怎么回事相信女性朋友已经都了解了，其实多数女性在来姨妈时经血当中或多或少都会出现杂质，但一般量不会太多，如果女性发现月经当中出现了大量的杂质，建议月经期过后趁早到医院做检查，排除子宫病变等可能性，配合医生进行调理，才能避免引发其它不必要的麻烦。
