月经不调是不少女性都有的现象。它可表现为月经量多，或是月经量少，也可表现为经血有块，经色发黑，或是出现月经周期不准等，不管是哪种情况的月经不调，对女性健康都是不利的，所以要及时治疗，那么月经不调多吃什么好呢?可以通过一些食疗来调治的，下面来