月经是女性的生理现象，又常常被称为大姨妈或者例假，每个月都会来一次，面对月经，不同的人的感受都是不同的，有的女性显得风轻云淡，甚至在月经来临的时候还活蹦乱跳的，出去运动，当然，这还是有些危害的;有的女性却会发生多种不适，一般需要适当地进行休