女性的月经周期是26-31天来一次，每个人的身体状况不同，具体来潮的时间也有差异。但也有一些女性存在月经周期过长的情况，此时该怎么缩短月经周期呢?可以试试一些小偏方，比如经常饮用益母草打造汤、服用黄体酮胶囊来调节周期，并注意做好饮食等。第一