月经不调严重者甚至腹痛十分剧烈，面色特别苍白，手足比较冰冷，更危险的是，很多女性月经不调甚至能够严重到昏厥。正确饮食能够缓解月经不调之症，大家在月经期间需要适当调整自己的饮食结构。那么，52岁月经不调吃什么好?下面我们就去了解一下月经期间有