产后预防子宫脱垂通常可以通过增加体育锻炼，比如做蹲起运动或者做提肛法，平躺在床上，双腿屈伸，利用腰部力量，将臀部抬高再放下，坚持每天锻炼，能够有助于预防子宫脱垂。子宫脱垂是指子宫从正常位置向下移动，情况严重者，甚至能够从阴道口看到子宫组织，

剖腹产有可能会子宫脱垂，不过几率相对会比较低。剖腹产手术是利用手术方式切开腹壁将子宫内胎儿取出，如果和阴道自然顺产相比较，对于剖腹产手术后造成子宫脱垂几率可能会略低一些，因为在生产过程中少了宫口开全过程，正常妊娠期间可能会造成胎儿、胎盘、羊

子宫下垂估算宝妈妈们也不生疏吧，最近年来子宫下垂的患病率也挺高的。许多 宝妈妈都了解孑宫是胎宝宝成长发育的“临时性房屋”，在互联网上时兴说宝妈妈月子期间抱孩子会造成 子宫下垂，促使许多宝妈妈都害怕抱孩子。那麼，坐月子抱孩子子宫下垂吗？坐月子