一、剖腹产后最佳减肥时间1、在产后6周开始减肥坐月子后不要马上开始减肥,因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状态,所以还需要持续的体力恢复。产后6周左右左右,可以根据自己的情况来选择减肥计划。2、产后2个月后循序减重分娩满2个月

大家都了解，女士爱美之心是很显著的，基本上每一个女士都感觉自身的身型不足好，需要减肥瘦身，可是在特殊时期一定要减肥瘦身哦，哺乳期减肥会影响母乳吗，吃的少，摄取的营养成分降低，健身运动多，耗费的营养成分多，母乳实际上便是营养成分转换的，因此哺