投诉重庆送子鸟医院口碑差怎么练习瑜伽可以预防痛经，异常的痛经是哪些病因造成的  现在很多女孩子都喜欢练习瑜伽，不仅是因为瑜伽可以塑形美体，而且对于预防痛经也有一定的功效，不过，有的女性在练习瑜伽的时候，急于求成，因此会选择了错误的锻炼方法，