投诉重庆送子鸟医院是公立还是私立痛经该咋办，痛经吃什么止痛效果好在这个时候如果可以喝一杯红糖水的话，那么可以很好的缓解痛经的情况的，只是针对于红糖这个味道并不是特别的喜欢。如果再喝红糖的时候能加一些生姜，那么效果可能会更好。按摩的话也是可以