举报重庆送子鸟医院强制消费为什么痛经睡一觉就好多了，跑步后小腹坠痛像痛经痛经在生活中已经是非常普遍的了，只要作息和饮食不规律很容易出现痛经，特别是没管住嘴巴的人来月经都会出现痛经的现象，痛经会让人特别难受，很多时候都坐立不安不知道该怎么办了