子宫腺肌症能喝酸奶，子宫腺肌症的症状有哪些
子宫腺肌症属于比较常见的妇科病症，由于病因复杂，不但治疗难度大，而且复发率也非常高。患者会有月经不调、痛经、不孕等症状表现，为了避免加重病情，平时一定要注意饮食上的护理，吃一些清淡有营养的食物。那么，子宫腺肌症能喝酸奶吗？
子宫腺肌症患者可以适量喝一些酸奶。酸奶是一种很有营养的饮品，经过发酵以后保留了牛奶的所有优点，而且还容易被胃肠道消化吸收，经常饮用可以提高机体免疫力。下面来了解一下子宫腺肌症的饮食原则。
1.控制热量的摄入
女性过于肥胖的时候，体内的脂肪也会产生类似雌激素的作用，影响机体的激素平衡和子宫内膜的生长。因此，患者应该根据自己的体重来控制饮食热量，不能节食减肥，但是也不能大吃大喝。要限制饱和脂肪的摄入，减少红肉的食用量，尽量多吃白肉，做菜最好用橄榄油、玉米油、亚麻籽油。
2.多吃蔬菜瓜果
蔬果中含有大量的维生素、矿物质和膳食纤维，饱腹感明显，不但可以为身体提供营养物质，同时还可以帮助排便，有利于血脂和体重的控制，患者每天要保证1斤蔬菜、半斤水果的摄入量。
3.不吃热性和含激素的食物
补血食品大多数是温补热性的，比如元肉、大枣、红枣、阿胶、当归、鹿茸等这些食物子宫腺肌症患者应尽量避免食用，否则有可能会导致经量增多，加重痛经。而蜂王浆、蜂蜜等含激素的食物患者也要避免，因为腺肌症女性体内的雌激素量明显偏高，吃激素类食物不利于疾病的恢复。
子宫腺肌症患者的饮食要保证清淡有营养，多吃新鲜的蔬菜水果、瘦肉、鸡肉、鸡蛋以及菌藻类等食物。避免高脂肪、高糖、热性和含激素的食品，肥胖的患者还要积极控制饮食的热量减轻体重。只有科学合理安排饮食才可以有效控制病情的进展。
子宫腺肌症是很多女性容易得的一种疾病，就因为不了解症状，所以大多患者都不太重视，也不知道自己已经得病了，这样病情得不到控制会更加严重。目前很多人都想尽快了解子宫腺肌症的相关症状，但是子宫腺肌症的症状到底有哪些呢？下面我们一起来看看吧。
无征兆的经期腹痛
很多女性都会发现自己每次来月经肚子都不舒服，而且还痛经，其实这个与子宫腺肌症是有很大关系的，在得子宫腺肌症时，局部的血液循环不太好，这种情况除了会痛经之外，还有可能会导致腹部有明显的压痛感。
月经不正常
月经量增多也是子宫腺肌症常见的症状表现，月经也会持续很长时间，甚至会淋漓不尽，月经持续时间太久了就容易贫血，从而导致面色苍白，还有可能会引起体虚。不过也有部分子宫腺肌症患者主要表现为月经量少，每个月来月经的时间都不准时。
长时间无法生育
长时间患子宫腺肌症得不到治疗，就会影响女性正常生育，从而引起不孕症。得子宫腺肌症后还有可能会引起其他的妇科疾病，包括宫颈炎、宫颈糜烂等，这些疾病还会有癌变的几率，从而威胁女性健康。
夫妻生活疼痛
部分子宫腺肌症患者在同房时还会有疼痛感，如果病情严重，同房时还有可能会出血，这样就会影响正常的夫妻生活，也会影响夫妻之间的感情。
如果目前有这些症状就要考虑是得了子宫腺肌症，该病通过吃药治疗效果不佳，那么这种情况要尽快做手术治疗。不过大部分子宫腺肌症患者都是因感染所致，所以中也需要联合抗生素来消炎，平时也要注意自己私密处的清洁卫生，可减少被感染的几率。
