月经期能吃香瓜吗

月经期通常可以适量的吃香瓜，适量的吃香瓜一般不会影响到身体健康。

香瓜属于日常生活中比较常见的一种凉性水果，女性在月经期间本身的抵抗力和免疫力会出现减弱，在此期间如果过量的吃香瓜，可能会对胃肠产生刺激，导致胃肠不适现象发生，并且还可能会伴有腹痛以及腹胀的情况。

月经期间需要养成良好的饮食习惯，需以清淡易消化的食物为主，同时还需要做好身体保暖，避免身体着凉，以及做好隐私部位的清洁与护理，避免出现感染。