湿气重导致不孕在平时生活中应该做好饮食调理、生活方式调理、药物调理。
1、饮食调理：在平时生活中尽量选择一些清淡和容易消化的食物，避免吃一些生冷和刺激性的食物。
2、生活方式：在平时生活中应该多进行户外活动，提高自身的免疫力和抵抗力，同时也可以促使更快的排出体外，避免在潮湿的环境中。
3、药物调理：湿气比较重的人群也是需要在医生的指导下选择健脾祛湿药物进行治疗，比如四君子汤、平胃丸、参苓白术散等。
以上是常见的治疗方法，必要的情况下，也可以通过针灸以及推拿方式来进行缓解。
