盆腔炎的自我疗法多卧床休息、摄入营养食物、避免不必要妇科检查等。
1、多卧床休息：盆腔炎一般需要多卧床休息，通过半卧位的方式能够促进脓液积聚在直肠子宫内，帮助炎症局限，减少炎症加重。
2、摄入营养食物：需要以高维生素、高蛋白、高热量食物为主，摄入身体以后，能够促进自身营养吸收和利用，补充体内所需营养物质，对于机体免疫能力提高，抵抗盆腔炎。
3、避免不必要妇科检查：盆腔炎患者在发病期间要避免不必要的妇科检查，以免出现交叉感染或者是炎症扩散，会导致疾病出现加重。
以上比较常见的治疗方式通常适合于症状轻微的人群，如果症状比较严重时，需要口服药物、肌肉注射、静脉注射等方式治疗。
