乳房有肿块有疼痛感可以通过热敷、药物治疗、手术治疗等方法来做改善。
1、热敷：可以通过使用热毛巾或者暖水袋对局部做热敷，通过热敷能够加速局部的血液循环，有助于缓解疼痛。
2、药物治疗：可以在医生指导下通过口服乳癖消片、小金管和逍遥丸等药物来做治疗。
3、手术治疗：对于肿块比较大的情况下，就需要通过手术的方法来做治疗，一般需要通过手术切除等方法来做改善。
除了以上方法，也可以通过手法按摩等方法来做调理，要根据个人的情况来选择合适的调理措施。
