宫寒原因可能是不规律饮食、寒气侵入、先天因素等导致。
1、不规律饮食：如果在日常生活中没有做好饮食调整，经常吃一些寒凉性食物，就有可能会导致宫寒发生。所以在日常生活中，一定要做好饮食调整。
2、寒气入侵：如果没有做好自身保暖工作，经常注意寒冷潮湿环境，就有可能会导致宫寒。发生以后，一般可以通过针灸或者是通过按摩等方式来缓解症状。
3、先天因素：可能是由于先天体质因素所导致，就有可能会导致宫寒发生，如果宫寒比较严重，一般需要及时遵医嘱，使用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊、塞来昔布片等来做调理。
除了以上比较常见原因以外，也不排除是由于体内阳气不足等因素所导致。
