来月经头痛一般可以通过充分休息、太阳穴按摩、药物治疗等。
1、充分休息：来月经头痛有可能是没有得到充分休息所引起的，在劳累过度的情况下就有可能会引起头痛，所以说应该充分的进行休息，避免熬夜。
2、太阳穴按摩：来月经头痛一般可以通过太阳穴按摩的方法来进行改善，主要可以起到促进血液循环的效果，能够有效的抑制头痛。
3、药物治疗：来月经头痛如果是风寒感冒所引起的，还需要通过使用药物的方法来进行治疗，比如可以选择使用板蓝根颗粒、复方感冒灵颗粒、金银花颗粒等待改善。
