葛根粉并不存在丰胸的作用，所以不存在最佳的服用时间。
葛根粉是一种比较常见的中药，具有解热除烦的作用，还有生机止咳，通常用来治疗烦热、口渴、醉酒、喉痹、疮疖。葛根粉并没有丰胸的功效，一般不建议长期盲目的服用。葛根粉的药物性质偏寒，如果有长期盲目用药的情况，可能会导致脾胃虚寒，容易出现腹痛和腹泻的现象。
如果想要使胸部变得紧张和挺拔，平时可以坚持做扩胸运动，或者是坚持游泳能促进胸肌的发育，也可以考虑通过做丰胸手术的方式改善，但是手术有一定的风险性。
