生完孩子后脚后跟痛可能是做了剧烈的运动锻炼或者是局部着凉引起的，也有可能是缺钙造成，一般需要根据具体情况，然后选择合适的方式进行治疗。
1、剧烈运动锻炼：如果在刚生完孩子之后做了一些剧烈运动锻炼，很可能会对脚后跟部位造成一定的影响，伴随局部出现乳酸堆积的症状导致疼痛感。需要通过局部针灸或者是按摩的方式进行缓解，能够加快血液循环，减轻疼痛。但是对于疼痛症状比较严重的必要的时候，需要在医生指导下合理使用一些消炎镇痛类的药物做治疗，比如布洛芬缓释胶囊以及双氯芬酸钠缓释片。
2、局部着凉：在平时如果没有做好相应的防寒保暖措施或者是经常使用凉水泡脚，脚后跟局部着凉之后也会伴随明显的疼痛症状，需要通过局部热敷或者是按摩的方式进行缓解。尤其是在泡脚的时候，可以加入一些艾叶或者生姜，能够去除寒气，减轻疼痛。
3、缺钙：体内如果有出现了缺钙症状，也会伴随腿部抽筋以及脚后跟疼痛等现象，需要去医院做微量元素检测，确诊是缺钙，之后要在医生指导下合理使用钙剂进行补充，比如碳酸钙。
