出了月子一般是可以泡温泉的。
泡温泉能够促进身体中血液循环疏通经络，同时也可以加快身体当中一些湿气以及寒气排出，对身体健康是有一定好处的，但是在泡温泉的时候也要注意相关的防寒保暖，尽量不要让身体着凉，否则会影响到身体健康。
出月子之后也要注意个人的饮食方面调理，尤其是对于一些哺乳期间的女性来说，要多吃一些鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等汤水类的食物，能够促进乳汁分泌，避免出现乳汁不足的现象。可是也要有充足的睡眠时间。
