乳腺增生的饮食注意事项情况下是避免吃辛辣刺激食物、生冷寒凉食物、避免油腻食物等。
1、避免辛辣刺激食物：患有乳腺增生的患者，饮食上一定要注意避免吃辛辣刺激的食物，否则可能会刺激到乳房部位，不利于病情恢复。
2、避免生冷寒凉食物：乳腺增生的患者应当避免吃生冷寒凉的食物，由于体内的寒气加重，可能会加重乳腺增生的症状。
3、避免油腻食物：同时患有乳腺增生的患者应当避免吃过于油腻的食物，油腻食物当中胆固醇含量比较高，可能不利于病情恢复。
注意上常见注意事项外，也要避免喝酒，否则不利于病情恢复。
