轻度乳腺增生一般可以通过饮食调理、调节情绪、局部热敷等方式治疗。
1、饮食调理：轻度乳腺增生的患者一般可以通过饮食调理，在日常可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜等，比如核桃、黑木耳、蘑菇等，补充身体的营养，避免吃一些刺激性的食物等。
2、调节情绪：轻度乳腺增生的患者在日常一定要保证情绪的平稳，避免情绪过于暴躁焦虑等，否则不利于病情恢复。
3、局部热敷：伴有轻度乳腺增生的患者，在日常可以通过局部热敷的方式缓解，通过局部血液循环加速，从而达到缓解症状的效果。
除以上常见调理方式外，通过适当按摩也具有良好调理效果。
